1- أفضل مرتبة لآلام الظهر ليست بالضرورة الأكثر غلاء
• إذا كنت قد بدأت بالفعل بالبحث حولك، فأنت تعلم أن المراتب يمكن أن تكون باهظة بالفعل، ولكن بصراحة، لن يعجب ظهرك ببطاقة الأسعار، وليس هناك حاجة لضخ الكثير من الأموال على مرتبة إذا لم تكن ذلك مناسبة لك "قبل أن تستثمر المال في مرتبة، جربها"، فـ "الراحة هي أهم شيء".
2- لا تعتبر المرتبة الصلبة دائماً أفضل من المرتبة الرقيقة
• من المحتمل أنك سمعت أنه كلما كانت المرتبة أكثر صلابة، كان ذلك أفضل لألم الظهر، ولكن هذا ليس صحيحاً في الواقع،
•إذا لتكن مستعًدا لإجراء التبديل بالكامل من المرتبة الصلبةإلى الناعمة كاللباد، فإن مرتبة الإسفنج المدعومة بلفائف السلك قد تكون خيارا مثاليا.
3- جرب المرتبة قبل شرائها لفترة من الوقت
• حيث إن قضاء بضع دقائق على مرتبة في أحد المتاجر قد يكون مضللاً ؛ فما قد يبدو رائعا في المتجر و قد يسبب لك التعاسة بعد نوم ليلة كاملة لذا، مفارش العييري يوفر لك تجربة المراتب الفاخرة لمدة 100 يوم .