
.1إستمري على ترطيب محيط العيون والبشرة.
.2إحمي بشرتك دائمًا من أشعة الشمس.
.3حافظي على نظام غذائي صحي و متكامل.
.4قللي مستحضرات التجميل التي ترهق البشرة واستبدليها بمستحضرات عناية تناسبك.
.5إشربي كميات كبيرة من الماء.
.6نامي جيدًا و لفترات كافية أو اسمحي لبشرتك بالتعافي من تضررها نهارًا و تعرضها للغبار والأشعة فوق البنفسجية.
.7حسني جودة نومك واحصلي على نوم صحي و مريح مع العييري.