لنستمتع في فصل الشتاء ؛
علينا تأمل الليالي و الأيام التي تبرد شيئاً فشيئًا ..
و نستمتع بالتغيرات الكونية حولنا .. و نشكر الله على نعمه ..
فـ نستيقظ كل صباح
بطاقة عالية و روح متجددة للإستمتاع بيومنا ..
* اليكم بعض الأفكار لجعل فصل الشتاء أكثر متعة ✍🏻
- اتركي النوافذ مفتوحة لمدة 15 دقيقة كل صباح ،
فهذا وقت كافي لتجديد الهواء و الاستمتاع بالأصوات في الخارج.
- الاستحمام الصباحي يمنحك الدفء و الاسترخاء .
- اقتناء الشموع ذات الروائح الشتوية الثقيلة
كالخزامى و القرفة و العود .
- الإستماع الى القرآن أو الكتب الصوتية
أو البودكاست الصباحي .
- تجهيز وصفات جديدة للخبز
و جربي النكهات الشتوية كاليقطين و سينابون القرفة .
- تحضير وصفات مبتكرة للحساء و اجعليه كل يوم على مائدتك .
- اجمعي افراد أسرتك على المشروبات الدافئة الشتوية
مثل مشروب الكاكاو الساخن
أو الحليب الذهبي الممزوج بالعسل و الكركم و الزنجبيل .
- تجهيز ركن في مكان واضح لأفراد أسرتك للوجبات الخفيفة
كالبسكويت و الشابورة و ترمس الشاي .
- تغيير مفارش السرير الصيفية بمفارش شتوية دافئة و حنونة
من الفرو الناعم أو المخمل .
- وضع بطانيات خفيفة و ملونة في سلة من الخوص في الصالة.
- لبس البجامات و الشراريب الشتوية الدافئة .
- اقتناء نباتات منزلية خضراء .
- تجهيز جلسة شتوية بسيطة و مكان مخصص لشبة الحطب .
- كوني معطاءة و اعملي الخير
بالتصدق بالمال أو الملابس أو الطعام ،
فالعطاء يمنحك شعور جميل .
- خصصي يوم للنزهة مع أسرتك خارج المنزل
و اجمعيهم على حفلة شواء .
- تأمل المطر .
- ممارسة الرياضة و فن الاسترخاء .
- خذي كفايتك من النوم و انعمي بقسطاً من الراحة نهاية كل يوم .
مهما كانت اختياراتك استمتعي بها
و اجعلي كل من حولك سعيداً بالتغييرات الشتوية الدافئة .
فالشتاء من أجمل الفصول للراحة و الهدوء و الإسترخاء .
🌧 نتمنى لكم فصل شتاء ممتع 🌧
.. مفارش العييري ..